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Breitensport Diese Abteilung besteht aus zwei Kursen, einmal für 1 ½ bis 3-jährige und für 3 bis 5 jährige Kinder in Begleitung von Müttern oder Vätern.
In diesen Kursen werden nicht nur der Umgang mit der Gruppe und das soziale Lernen gefördert, wichtiger Bestandteil ist auch das Erlernen von Freude an motorischer und kreativer Betätigung in spielerischer Weise. Unter Mithilfe von verschiedenen Geräten und Materialien werden vielfältige Bewegungs- und Körpererfahrungen gesammelt.
Wirbelsäulen-Gymnastik
Den Teilnehmern wollen wir ermöglichen, eingeschlichene Haltungsfehler zu korrigierenund den Rücken beschwerdefreier zu erleben. Darüber hinaus bietet eine gut ausgebildete Bauch- und Rückenmuskulatur natürlich auch optische Vorteile.
Denn jeder Mensch trägt seinen Rücken ein Leben lang mit sich herum oder besser gesagt: - Er wird von seinem Rücken herumgetragen -
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In zwei Sportgruppen werden Übungen zur Entkrampfung verspannter Rücken- und Schulterpartien durchgeführt. Des weiteren umfasst die Gymnastik die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und die Beweglichkeit der Wirbelsäule wird verbessert.