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Integrationssport Tai Chi Chuan Diese Sportgruppe wurde 1992 als erste integrative Gruppe der Sportabteilung gegründet,in der behinderte und nicht behinderte Menschen völlig gleichberechtigt miteinander Sport treiben können. Das Prinzip des Tai Chi Chuan ist die Erhaltung oder Wiederherstellung der geistigen,seelischen und körperlichen Beweglichkeit.
Tai Chi Chuan ist das klassische chinesische Gesundheitstraining, bei dem das Typische die langsamen und weichen Bewegungen sind. Alle Übungen strahlen Ruhe und Sanftheit aus.Gewünschte Nebeneffekte sind Ausgeglichenheit, gesunde Atmungsorgane und ein funktionierender Stoffwechsel.
Besonders für Menschen mit Behinderungen eignet sich dieser Sport, denn Tai Chi Chuan geht den direkten Weg zur Seele eines jeden und eine Seele ist nicht behindert. Durch öffentliche Auftritte erreichte die Gruppe sehr schnell Anerkennung, so dass bereits 1995 der Tai Wan Do-Verband ein Mitglied als ersten Sportler mit Behinderung zum "Tai Chi-Schüler des Jahres" kürte. Als Anerkennung für außergewöhnliche Leistungen wurde die Gruppe 1999 mit dem grünen Gürtel ausgezeichnet.Nach Aussage des Tai Wan Do-Verbandes ist die Tai Chi-Chuan-Gruppe der Sportabteilung Lebenshilfe Oberhausen weltweit die erste integrative Gruppe. Mit Auftritten bei Reha-Messen, Sportfesten und Abendveranstaltungen zeigt die Gruppe ein Programm, das – unterstützt durch Lichteffekte und Musikunterhaltung – zum Publikums-Hit wurde. Trainiert wird die Sportgruppe von einem erfahrenen und sehr engagierten Trainer, der vor einigen Jahren einen mehrwöchigen Fortbildungslehrgang in China besucht hat. Rhythmische Gymnastik Rhythmische Bewegungen nach Musik für Frauen. Integrativ fit bleiben bis ins hohe Lebensalter, leichte Gymnastik, rhythmische Übungen und tänzerische Bewegungsspiele helfen uns dabei. Besonders der Spaß an der Bewegung in geselliger Runde steht im Vordergrund. Nachweislich senkt das positive erleben der Musik die Gefahr seelischer Erkrankungen und Störungen.
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